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春回大地,万物复苏,清明前后是阳气升发的旺季,万事万物都逃不过一个鲜字,因此,饮食上,我们也应当以鲜为主。而 高血压几乎是终身疾病,一旦确诊,一般需要遵医嘱长期服用降压药 [查看更多]
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这些年发胖的人越来越多,而与此同时,瘦子也永远吃不胖。瘦得皮包骨,一点也看不出血色。于是,有商家说了,应该补充蛋白质。然后,蛋白粉就开始卖起来了。 健康成人每天每公斤体重 [查看更多]
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乐投电竞 不难看出,现代女性的压力越来越大,工作上希望自己能够有所成就,生活中也希望自己能够尽善尽美,于是尽可能地抽出时间购置新衣、做美容,以及服用保健品,期望达到一个健 [查看更多]
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声明:,,,。详情 均衡饮食和适量运动对于人们十分重要。均衡饮食是指选择多种类和适当分量的食物,以便能提供各种营养素和恰当热量去维持身体组织的生长,增强抵抗力和达致适中的 [查看更多]
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萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等,这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维素,外...[详情] 眼下正值草莓大量上市的时节,鲜嫩红润的草莓不仅看着诱人,吃起来也是酸酸甜甜特...[详情 [查看更多]
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之前觉得自己还年轻,熬几天夜也没什么关系。可是就在不知不觉中自己的身体已经被消耗了 随着人们生活方式的改变,越来越多人开始处于亚健康的状态,患慢性疾病的人数也逐年增加。据 [查看更多]
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我们一起跟钟南山院士学如何健康饮食 大家熟悉的中国工程院院士钟南山今年已经84岁了,仍以良好的健康状态奋战在抗击疫情一线,连续多日为工作忙碌,却依旧身体健硕,这背后和他的健 [查看更多]
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声明:,,,。详情 良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面,可使身体健康地生长、发育;不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。相反,恰当的饮食对疾病会 [查看更多]
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